Neue Stunde: Der Pilates Zirkel

In dieser Stunde werden im Rahmen eines Zirkeltrainings Cadillac, Air Plane Board, Neck Stretcher, Reformer und das dazugehörige Jumpboard, Arm Chair, Spine Corrector, Small Barrel, Pedi Pole, Wunda Chair, Electric Chair, Foot Corrector, Toe Stretcher, Bean Bag, Push Up Device, Magic Circle und Ladder Barrel eingesetzt. 

Eine spannende Stunde in der Du mal ein paar Geräte kennenlernen kannst die sonst nicht so häufig zum Einsatz kommen.

Hier haben wir ein kleines Video gemacht zu den verschiedenen Geräten: https://youtu.be/8moBm1MGwLU