Trainerin Meryem

Pilates-Trainerin in Ausbildung (Matte und Geräte) bei pilates-powers

Ich habe immer gesagt und sage es immer noch: Wer rastet, der rostet. Das ist wohl der Grund, warum ich sehr viel an Sport ausprobiert habe.

Ich habe immer sehr gerne getanzt und Tänze aus aller Welt ausprobiert. Intensivkurse habe ich für Salsa und Tango Argentino besucht. Für Gymnastik, Aerobic, Step-Aerobic und Wasseraerobic war immer Zeit.

Ballspiele wie Fußball, Volleyball und Handball haben mir Spaß gemacht, wenn ich selbst gespielt habe. Squash habe ich ein Jahr lang, Badminton zwei Jahre lang regelmäßig gespielt. An Schläger gewöhnt, habe ich Tennis für mich entdeckt und einige Jahre im Verein und später zwei Jahre lang mit drei weiteren Personen aus einem Kurs regelmäßig einmal wöchentlich gespielt.

Ich habe ein Jahr lang Tai-Chi-Chuan gelernt und praktiziert. Callanetics habe ich ausprobiert, Yoga entdeckt.

Dann lernte ich Pilates kennen und lieben, was mich dazu geführt hat, die Ausbildung bei pilates-powers anzufangen.

Heute sage ich: Ich möchte gesund alt werden. Dazu gehört Pilates!