Neue Stunde: Der Pilates Zirkel
In dieser Stunde werden im Rahmen eines Zirkeltrainings Cadillac, Air Plane Board, Neck Stretcher, Reformer und das dazugehörige Jumpboard, Arm Chair, Spine Corrector, Small Barrel, Pedi Pole, Wunda Chair, Electric Chair, Foot Corrector, Toe Stretcher, Bean Bag, Push Up Device, Magic Circle und Ladder Barrel eingesetzt.
Pilates Studio Geräte
Neue Stunde im Stundenplan: Studio Geräte, Donnerstag, 18 Uhr. Wir nutzen folgende Geräte: Pedipole, Spine Corrector, Wunda Chair, Ladder Barrel, Foot Corrector, Bean Bag Roll-Up Device
Ab jetzt ergänzt das Pedi-Pole unser Tower Training
Pedi-Pole ist ein besonderes Trainingsgerät welches normalerweise nur im Privattraining eingesetzt wird. Wir haben jetzt 7 Pedi-Pole und können damit in unseren Tower Klassen auch die Arbeit am Pedi-Pole integrieren.