Neue Stunde: Der Pilates Zirkel
In dieser Stunde werden im Rahmen eines Zirkeltrainings Cadillac, Air Plane Board, Neck Stretcher, Reformer und das dazugehörige Jumpboard, Arm Chair, Spine Corrector, Small Barrel, Pedi Pole, Wunda Chair, Electric Chair, Foot Corrector, Toe Stretcher, Bean Bag, Push Up Device, Magic Circle und Ladder Barrel eingesetzt.
Workshop "Einführung in die Pilates Geräte"
Workshop am 24.11. und 25.11.2018 zum Thema “Einführung in die Pilates Geräte” bei pilates-powers. Referent: Reiner Grootenhuis
Workshop mit Mejo Wiggin in der Schweiz vom 15. bis 17.11.2018
Mejo Wiggin ist bekannt als die Königin des Pilates Arm Chairs. In diesem Workshop konnte ich endlich direkt von ihr lernen.
Pilates Studio Geräte
Neue Stunde im Stundenplan: Studio Geräte, Donnerstag, 18 Uhr. Wir nutzen folgende Geräte: Pedipole, Spine Corrector, Wunda Chair, Ladder Barrel, Foot Corrector, Bean Bag Roll-Up Device