Wer viel trainiert der muss auch viel Stretchen. Dieser Erkenntnis setzt sich zunehmend durch und wie so oft sind die Sportler in den USA uns da schon etwas voraus. Stretching hat sich, vor allem was die Vermeidung von Verletzungen angeht, sehr bewährt und mittlerweile gibt es viele Erfolgsgeschichten von ganzen Mannschaften die sich durch kontinuierliches Stretchen vom letzten Platz an die Spitze ihrer Liga vorgearbeitet haben.