High Chair University
Was der High Chair ist
Der große Bruder des Wunda Chairs.
Wo der High Chair herkommt
Joseph Pilates hatte verschiedene Formen von Chairs. Der High Chair hat eine etwas höhere Fläche, ein Trittbrett mit Rillen, ein Kissen zum Abdecken der Rillen und eine Platte auf der Rückseite.
Was das Besondere am High Chair ist
Die Rückenlehne erlaubt Rückmeldung über die eigene Aufrichtung.
Die Rückenlehne zeigt beim “auf den Stuhl steigen” die optimale Knieposition.
Das Trittbrett mit Rillen zur Hilfe für die genauen Fußpositionen beim “auf den Stuhl steigen.”
Die Griffe an der Rückenlehne und die Handles helfen hochzukommen, auch wenn die Kraft noch nicht ganz da ist.
Noch einmal reduzierte Fläche gegenüber dem Reformer.