Bean Bag Roll-Up-Device University
Was das Bean Bag Roll-Up-Device ist
Eine kleine Holzstange mit einem Loch durch welches ein Seil befestigt wird. Am Ende des Seils hängt ein Beutel mit Gewicht.
Wo das Bean Bag Roll-Up-Device herkommt
Über die Geschichte ist leider nichts bekannt, allerdings scheint im Kampfsport unter dem Namen „Handwinde“ das Gerät auch verwendet zu werden. https://www.ninpo-ralph.de/ninja-tipps/diy-anleitungen/trainingsgeraet-handwinde/
Was das Besondere am Bean Bag Roll-Up-Device ist
Stärkung der Handgelenke.