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Einführung in die Pilates Geräte


  • pilates-powers Westring 1a Tönisvorst, NRW, 47918 Deutschland (Karte)

An diesem Wochenende erhältst Du eine Einführung in die Welt der Pilates Geräte.



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Gemeinsam probieren wir Übungen auf dem Cadillac, dem Reformer, dem Wunda Chair und noch vielen weiteren Geräten aus. Nach einer kleinen Einfund unterstützen hands on.

Ich bereite von meiner Seite aus eine Reihe von Übungen vor aber falls Du Interesse an speziellen Pilates-Geräten hast, lass es mich wissen. Hier findest Du eine Liste der Geräte von Joseph Pilates.


Der Workshop ist auch gleichzeitig ein Kennenlernwochenende für diejenigen die überlegen ihre Pilates-Ausbildung bei pilates-powers durchzuführen. Gute Gelegenheit falls Du über eine Pilatesausbildung nachdenkst. Solltest Du Dich zur Ausbildung bei pilates-powers entschließen werden 5 Stunden von diesem Wochenende als Ausbildungszeit anerkannt. Mehr Infos zu unserer Ausbildung findest Du hier: https://pilates-powers.de/pilates-ausbildung/

Fahrplan für die zwei Tage

Pausen nach Bedarf und gemeinsames Abendessen am Samstag wenn gewünscht.

A) Einführung

B) Wie es kam das Joseph Pilates Geräte entwickelte

C) Die Pilates Geräte

  1. Pilates High Mat

  2. Cadillac

  3. Foot Corrector

  4. Spine Corrector

  5. Ladder Barrel

  6. Neck Stretcher

  7. Breath-a-cizer

  8. Push Up Device

  9. Toe-Corrector

  10. Reformer

  11. Wunda Chair

  12. High Chair

  13. Arm Chair

  14. Pedi-Pole

  15. Bean Bag Roll-Up

  16. Guillotine

D) Fragen zur Ausbildung bei pilates-powers


Samstag 24.11.2018 - 15 Uhr bis 20 Uhr (bei Interesse mit anschließendem Abendessen)

Sonntag 25.11.2018 - 10 Uhr bis 15 Uhr

Die Kosten für den Workshop betragen 175 EUR.

Die Teilnehmerzahl für den Workshop ist auf 10 begrenzt.
Ausbildungsplätze für diese Staffel sind es 7.

Falls Du Interesse hast, melde Dich über unser Kontaktformular.
Liebe Grüße, Reiner

Frühere Events: 17. Juni
Wunderbarer Wunda Chair Workshop
Späteres Event: 19. Januar
Pilates Reformer Ausbildung